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炭治郎和其他鬼殺隊成員在蝴蝶忍的宅邸休養生息，蝴蝶忍向炭治郎解釋了斑紋呼吸法的原理，并鼓勵他經過殘酷的訓練可以將呼吸法的威力提升。炭治郎接受了訓練，在水之柱富岡義勇和音之柱宇髓天元的指導下，炭治郎的呼吸法掌握逐漸精進。

音柱特訓篇

宇髓天元指導炭治郎對自己的呼吸法進行改進，讓他通過把呼吸法進行分區的方式，強化身體的不同部位。在這些訓練中，炭治郎展現出了驚人的毅力和天賦，得到了宇髓天元的認可。

蛇柱特訓篇

霞柱時透無一郎帶炭治郎前往蜘蛛山進一步提升其戰斗能力，他在那里接受了蛇柱伊黑小芭內殘酷的訓練。伊黑小芭內使用有毒蛇攻擊炭治郎，迫使他不斷超越自己的極限，最終炭治郎學會了使用呼吸法暫時壓制毒素。

戀柱特訓篇

炭治郎在戀柱甘露寺蜜璃的帶領下前往煉獄杏壽郎生前訓練的場所，進行進一步的訓練。甘露寺蜜璃指導 charcoal 掌握了“戀之呼吸”法，這種呼吸法注重靈活性和速度，幫助他在戰斗中變得更加敏捷。

蟲柱特訓篇

蟲柱蝴蝶忍觀察到炭治郎在呼吸法上取得的進展，并開始親自指導他。蝴蝶忍教導了炭治郎隱秘潛行的技巧，以及通過將毒素注入敵人體內來打擊敵人的方法。

風柱特訓篇

炭治郎在風柱不死川實彌的帶領下前往無限城，進行最后的訓練。不死川實彌用毒打和辱罵的方式激發炭治郎的潛力，炭治郎在嚴酷的訓練中不斷磨礪自己的意志和劍術。

柱之呼吸法

通過不斷的訓練，炭治郎完全掌握了柱之呼吸法，并且可以同時使用兩種或更多呼吸法進行組合攻擊。他在與上弦之三猗窩座的戰斗中首次使用出柱之呼吸法，展現出驚人的戰斗力。

總結：炭治郎在柱們的指導下進行了一系列艱苦的訓練，掌握了柱之呼吸法，提升了自己的戰斗力。這些訓練不僅磨煉了他的身體和精神，也培養了他的意志力，讓他成為了一名強大的鬼殺隊成員。